Opcje przeglądania

 

Herbata zielona Sencha

Herbata zielona sencha - najzdrowsza herbata na świecie

Obecnie herbata zielona sencha uchodzi za najzdrowszą herbatę świata. Dlaczego? Ponieważ jest ona niezwykle bogata w witaminy i składniki mineralne, które posiadają doskonały wpływ na cały organizm. Zielona herbata generalnie polecana jest osobom, które zwracają uwagę na zdrowy styl życia, oraz swoją dietę, ale zielona herbata sencha to coś jeszcze lepszego! Warto więc wiedzieć, dlaczego warto po nią sięgać regularnie i, jakie pozytywne skutki można zauważyć po jej częstym spożywaniu.

Herbata sencha - jakie jest jej działanie?

Herbata sencha ma niesamowicie pozytywny wpływ na cały organizm. Nic więc dziwnego, że przekonuje się do niej coraz więcej osób. Warto sięgać po nią, zarówno rano, jak i wieczorem, ale zawsze pamiętać o tym, aby jej spożywanie było jednak regularne. Tylko w takim przypadku faktycznie będzie można zauważyć zmiany na lepsze. Przede wszystkim zielona herbata sencha pomaga w walce z nadwagą, oraz oczyszcza organizm ze wszelkich toksyn. Dodatkowo herbata ta niweluje szkodliwe skutki stresu i ułatwia zachowanie spokoju. To dlatego śmiało można powiedzieć, że jest to naturalny środek uspokajający, który działa wyciszająco na cały organizm, ale jednocześnie nie otumania i nie powoduje senności. Brzmi idealnie, prawda? Wspomaga także odporność, poprawia pamięć i usprawnia układ krążenia.

Zielona herbata sencha - jakie witaminy i mikroelementy posiada?

Zielona herbata sencha jest po prostu nieoceniona. Warto wiedzieć więc, jakie witaminy i mikroelementy się w niej znajdują. Przede wszystkim sencha jest bogata w witaminy z grupy B, A, C, K i E. Dodatkowo występują w niej przeciwutleniacze, które skutecznie opóźniają starzenie się organizmu. Dzięki temu wolne rodniki nie atakują organizmu, co ma wpływ, zarówno na młodość, jak i na przeciwdziałanie rozwojowi chorób nowotworowych. Do tego sencha doskonale wpływa na funkcjonowanie mózgu, oraz serca. Jej codzienne picie powinno stać się zdrowym nawykiem.

Jak powinna być parzona herbata zielona sencha?

Po japońsku sencha oznacza gotowanie na wolnym ogniu. To właśnie dlatego herbata zielona sencha powinna być zaparzana w 60-80 stopniach Celsjusza. Zbyt wysoka temperatura wody może sprawić, że herbata utraci swoje właściwości zdrowotne. Warto mieć to na uwadze, przygotowując ten napój. Czas zaparzania to natomiast 1-3 minuty. Po tym czasie herbata liściasta jest już zdatna do picia. Jej charakterystyczny, aromatyczny smak na pewno wielu osobom przypadnie do gustu.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Zapisz się na nasz newsletter

Sklep internetowy Shoper.pl